Lage rugpijn behandeling · Nieuw-Vennep

Eindelijk verlost van uw lage rugpijn.

Lage rugpijn houdt u tegen. Bij Chiropractie De Vennep zoeken wij naar de oorzaak van uw klacht — niet alleen de pijn zelf. Zonder wachttijd, zonder verwijzing.

★★★★★ 5.0 Google Reviews
📅 Boek uw afspraak Meer over rugpijn
3–6 Behandelingen gemiddeld
100% Persoonlijke aanpak
0 Wachttijd

Wat is lage rugpijn?

De lumbale wervelkolom: fundament van uw lichaam.

De onderrug — de lumbale zone — bestaat uit vijf grote wervels (L1–L5) die het gewicht van uw hele bovenlichaam dragen. Elke beweging die u maakt — staan, lopen, bukken, tillen — passeert via deze wervels.

Wanneer een of meerdere lumbale wervels blokkeren, de tussenwervelschijf uitpuilt of de omliggende spieren verkrampen, ontstaat lage rugpijn. Dit kan acuut zijn — een plotselinge scheut — of sluipend opgebouwd door houding en overbelasting.

Wervels L1–L5 Tussenwervelschijven Sacrum & SI-gewricht Rugspieren

DE LUMBALE WERVELKOLOM

T (thoracaal) L1 L2 L3 L4 L5 hernia hotspot Sacrum Staartbeen SI-gewricht meest belast L4–L5 & L5–S1: meest getroffen zone
5 wervels
Dragen het hele bovenlichaam
Goed nieuws
Reageert uitstekend op chiropractie

Wat veroorzaakt uw rugpijn?

Lage rugpijn kent vele oorzaken.

Wij behandelen rugpijn in al zijn vormen. Van acute spierpijn tot chronische wervelklachten — wij vinden de oorzaak en pakken die aan.

🥾

Spierspanning & verkramping

Overbelasting, lang zitten of een verkeerde werkhouding leiden tot gespannen rugspieren die pijn en stijfheid veroorzaken.

🦴

Wervelkolomproblematiek

Blokkades of gewrichtsirritaties in de lumbale wervels veroorzaken aanhoudende pijn en beperkte bewegingsvrijheid.

⚡

Hernia of ischias

Een uitpuilende tussenwervelschijf kan druk uitoefenen op zenuwen en pijn, tintelingen of krachtverlies veroorzaken in rug en benen.

💼

Zittend beroep

Dagelijks uren achter een bureau of in de auto zitten belast de onderrug aanzienlijk en leidt vaak tot sluipende klachten.

🏃

Sportblessure

Een verkeerde beweging, overtraining of onvoldoende herstel kan leiden tot rugpijn die maar niet overgaat.

👶

Zwangerschap & bekken

Gewichtstoename en hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap belasten de onderrug en het bekken extra.

Alles over lage rugpijn

Uw traject

Van rugpijn naar herstel.

Een helder en eerlijk traject in drie stappen — van oorzaak vinden tot volledig herstel.

1
Intake & diagnose

Wij luisteren naar uw verhaal en onderzoeken grondig waar de rugpijn vandaan komt. Geen aannames — wij zoeken naar de echte oorzaak.

± 50 minuten
2
Gerichte behandeling

Met chiropractie en fysiotherapeutische technieken onder één dak behandelen wij uw rug op maat. Gericht, effectief en prettig.

± 30 minuten
3
Herstel & preventie

Na herstel adviseren wij over houding, beweging en preventieve onderhoudszorg — zodat de rugpijn niet terugkeert.

Langetermijn welzijn
Dr. Shameez - Chiropractor De Vennep
2 praktijken
DCF
SNRC

Maak kennis

Dr. Shameez

Chiropractor & oprichter van Chiropractie De Vennep

Dr. Shameez - Chiropractor De Vennep
2praktijken
DCF
SNRC

Lage rugpijn is een van de meest voorkomende klachten die ik behandel. In mijn jaren bij gerenommeerde praktijken heb ik geleerd dat iedere rug anders is — en iedere behandeling dus ook.

Bij Chiropractie De Vennep combineer ik chiropractie en fysiotherapeutische technieken onder één dak. Zo pak ik niet alleen de pijn aan, maar ook de oorzaak.

2Praktijken
6+Technieken
5.0Google
Lees meer over ons Onze aanpak

Transparante tarieven

Duidelijkheid over kosten vooraf.

Eerste bezoek
Intake & behandeling
€80
± 50 minuten
Vervolgbezoek
Vervolgconsult
€67
± 30 minuten

Chiropractie wordt (deels) vergoed door de meeste aanvullende zorgverzekeringen. Bekijk alle informatie over vergoedingen.

Patiëntervaringen

Wat zeggen onze patiënten?

★★★★★

“Voor een ieder die een professionele en gedreven chiropractor zoekt beveel ik Shameez van harte aan. Ze luistert goed en weet precies waar de oorzaak van een aantal pijnpunten zich bevindt. Zeer tevreden!!”

— Michael Aal
Google Review · een week geleden
★★★★★

“Ik kan met geen woorden beschrijven hoeveel Shameez voor mijn lichaam en welzijn heeft betekend. Vanaf het eerste moment had ik volledig vertrouwen in haar.”

— Kris Antoniuk
Google Review · 2 maanden geleden
★★★★★

“Shameez is excellent. She’s patient, gentle, and really knows how to help with pain. I always leave feeling lighter and more comfortable.”

— Genevieve Alfredt
Google Review · 3 months ago

Veelgestelde vragen

Vragen over lage rugpijn?

De meeste patiënten met lage rugpijn hebben tussen de 3 en 6 behandelingen nodig om significante verbetering te ervaren. Na de intake geven wij u een persoonlijk en eerlijk behandelplan — zo weet u precies waar u aan toe bent.
✨ Tip: ook na herstel raden wij periodieke onderhoudszorg aan. Net zoals u uw auto onderhoudt, profiteert uw rug van regelmatige chiropractische zorg — dit voorkomt dat klachten terugkeren.
Ja, in veel gevallen kan chiropractie effectief helpen bij een hernia. Door druk op de zenuw te verminderen en de omliggende structuren te mobiliseren, kan de pijn en uitstraling aanzienlijk verminderen. Tijdens de intake beoordelen wij uw specifieke situatie en of behandeling geschikt is.
Chiropractie richt zich op het corrigeren van gewrichts- en wervelkolomdisfuncties, terwijl fysiotherapie vaak meer gericht is op spierrevalidatie. Bij Chiropractie De Vennep bieden wij het beste van beide — chiropractie en fysiotherapeutische technieken onder één dak voor een complete behandeling van uw rugpijn.
De behandeling is over het algemeen niet pijnlijk. Sommige patiënten ervaren lichte gevoeligheid na de eerste behandeling, wat snel verdwijnt. Wij werken altijd binnen uw comfortzone en passen de techniek aan op uw situatie en wensen.
Nee, u heeft geen verwijzing nodig. U kunt direct een afspraak maken bij Chiropractie De Vennep. Wij zijn direct toegankelijk — bel, mail of boek online, en wij zorgen dat u snel geholpen wordt.

Klaar om uw rugpijn aan te pakken?

Maak vandaag nog uw
eerste afspraak.

Geen wachttijd, geen verwijzing nodig. Direct terecht bij Dr. Shameez in Nieuw-Vennep.

Onze locatie Bekijk hoe ver u moet rijden →
📅 Afspraak maken 💬 WhatsApp
Hoofdweg Oostzijde 1197, Nieuw-Vennep
06 45 54 94 14
info@chiropractiedevennep.nl
📅 Afspraak maken